MRÁZ, KTORÝ NEPÁLI

10.10.2013 13:02

V kryo-saune je suchý vzduch zbavený vlhkosti, ktorý pôsobí 2 - 3 MINÚTY. Preto aj pri vysokej mínusovej teplote nedochádza k zníženiu teploty tela, ale prudko a výlučne sa ochladí len jeho povrch....cca na 2 - 10°C, čo vyústi v obrovské periférne prekrvenie jeho povrchu.
Práve na tomto efekte alebo dôsledku sú založené pozitívne účinky kryo-terapie.
Prekrvenie dosahujúce ŠTVORNÁSOBOK HODNÔT oproti stavu pred začatím kryo-terapie, trvá niekoľko hodín a dochádza pri ňom k výraznému zrýchleniu metabolizmu , zvýši sa produkcia enzýmov a hormónov (dopamín, endorfín, serotonín........tzv. hormóny šťastia).